成年人乳头内陷通常分为先天性和后天性两种类型。先天性乳头内陷是指乳头出生时就已经凹陷，可能是由于乳头的发育不良导致的。而后天性乳头内陷则是在成年后出现的，其原因则有多种。
最主要的后天性乳头内陷原因是乳头周围被纤维瘤或乳腺纤维瘤所影响，而这些问题可以由乳房创伤、压迫和长时间使用紧身衣等因素引起。如果经常穿戴紧身衣，则乳房受到的压迫会使乳头向内陷，并且长期这么做可能导致乳腺组织瘤、囊肿和其他类似疾病的出现。此外，乳晕周围任何的感染和炎症都可能导致乳头内陷。
对于成年人乳头内陷的解决方法，有许多选择。第一种方法是按摩治疗。这种方法只适用于轻度乳头内陷，可通过刺激并加强乳房肌肉的收缩来拉直乳头。其最佳的按摩治疗时间是每天两次，每次不少于10分钟，并且不要使用过于紧密的内衣，以让乳房得到充分的伸展。
第二种是使用吸引器。这种器具可以通过产生部分真空使乳头外翻，通常在乳晕的周围有密封性能的硅胶吸盘会缓缓拉开乳头。使用此器具的时间不应超过20分钟，频率大约为每天两次，使用时间不宜过频。
第三种是手术治疗。手术方法主要有两种：乳头切口切开术和半阔切术。乳头切口切开术要求在手术后的护理过程中保持切口的清洁，采用无味、无菌的纱布进行包扎。而半阔切术则需要在术后恢复期间要保持轻度运动，避免久坐和长期的按摩。
总之，成年人乳头内陷可能会成为乳房问题中的一部分，而治疗方法的选择应该根据病情和医生的建议来决定。无论使用哪种方法，患者在治疗过程中都需要认真进行，并且避免使用导致问题加重的因素。对于成年人乳头内陷，及时采取正确的解决方法可以避免疾病的进一步发展，并恢复乳房的正常形态。
乳头内陷是一种常见的乳房畸形，对女性的心理和生理都会造成很大的困扰。而成都有不少专业的医院可以进行乳头内陷手术，帮助女性恢复自信，重获美丽。
在选择乳头内陷手术医院时，要选择正规的医院，这可以从医院是否有合法营业资质、是否有专业资质以及医护人员的专业素质等方面去了解。成都有不少大型三甲医院或专业整形美容医院可以提供优质的乳头内陷手术，比如成都博润医疗美容医院、成都美容整形医院等。
手术期间，医生会根据患者的情况选择不同的手术方法，比如正常通道手术法、逆行扩皮法、矫正乳头处皱法等等，手术时间也因此而有所不同，一般需要30分钟至1小时不等。手术后，患者需要按照医生的指示进行一定程度的休息和恢复，注意饮食和个人卫生等方面，避免影响手术效果。
需要提醒的是，选择乳头内陷手术一定要慎重，尽量选择正规的医院和专业医生进行操作，避免手术失败或者带来其他不必要的麻烦。另外，手术后的护理也很重要，要遵守医生的建议，从而使患者恢复更快更顺利。
总而言之，成都有很多可以选择的乳头内陷手术医院，患者可以选择正规专业的医院，了解手术前后的注意事项，从而更好的去恢复美丽和自信。
