怀孕早期乳头一碰就疼是不正常的，但是这并不要紧。在怀孕初期，乳头及乳晕颜色变深到一定程度，甚至会有凹凸感，而乳头的敏感度也会增加。乳头一碰就疼是通常情况，不必太着急。
如果怀孕早期乳头一碰就疼，最好做一些相应的调节措施，比如可以使用温水或者护肤乳液来洗乳头，并且只使用内衣穿一些舒适的。如果乳头还是很疼，可以尝试将乳头和乳晕都涂上一层芦荟凝胶、百合凝胶或者护乳果，会有润滑的舒服感。另外，乳晕周边皮肤也应及时护理，以缓解乳头疼痛。
有人甚至建议，如果乳头一碰就疼，可以在洗澡后顺势按摩乳头，提升乳汁分泌，帮助乳头回复柔软；也可以根据自己的实际情况，选择使用护乳精油精华或者乳头按摩油，加强乳头护理。
总之，怀孕初期乳头一碰就疼是正常现象，多数情况下不用担心，但也建议宝妈们要进行适当的调节措施，以保护乳头的健康。
乳头缩小会不会很疼
许多人可能都有过这样的体验：一些女性用牙齿或其他手段抓痕乳头，甚至缩小乳头，会觉得疼一阵子，一时难以忍受。乳头是人体最敏感的器官之一，因此乳头缩小会不会疼，答案是肯定的。
乳头缩小会疼，原因主要在于乳头上有很多毛细血管，有很多神经末梢，如果乳头受到外力，会使血管压力增加，乳头上的神经末梢也会遭受损害，从而引起疼痛。当乳头被挤压甚至缩小时，血液循环减缓，使得乳头受到的损害就更大，乳头周围的淋巴和血管受到压迫，乳头也会发痛，这种疼痛只会在一段时间内，会随着时间的推移而缓解。
另外，乳头缩小时，有可能会加重乳头周围组织的受损，从而造成肿痛甚至溃烂，更可能伴随着炎症，并且乳头周围的毛细血管的损伤可能导致乳头的血液流动受阻，乳头的血液循环也发生改变。
因此，为了避免乳头出现不适，最好不要用牙齿乃至其他手段抓痕乳头，更不要试图缩小乳头，以免引起乳头的不适和疼痛。
孕期乳头过大怎么办？
孕期乳头过大是一个常见的问题，尤其是对于希望穿着漂亮衣服的妈妈来说更加令人困扰。如果遇到这种情况，那么将会有一些方法可以减少乳头的出现，并使衣服服帖。
首先，在孕期应该选择最舒适的文胸，避免压迫乳头。不要拿紧实的文胸绑住自己，那样只会加重乳头效果。如果乳头太大，就在上衣内部穿一个托乳便搭，这样可以轻松遮盖乳头，让乳头看上去比较小。
另外，在孕期期间也可以尝试用一些药膏或护理产品，例如芦荟胶，维生素E油，蜂蜜等，都有一定的保湿改善肌肤状况的作用，这样可以有效的减少乳头的出现。
此外，乳头过大的妈妈也可以选择温水擦洗，将温水滴在乳头上，用手按摩5-10分钟，有助于收缩乳头，让乳头看上去更小。
最后，妈妈们还可以向医生咨询，医生将会告诉你如何矫正乳头，比如优化乳汁流出和乳汁抑制，以及提供药物治疗方案。
总之，如果孕期乳头过大，一定要采取有效的措施，尽量减少乳头的明显度，从而有效保护肌肤健康，拥有完美的身材和肤质。
