眼眶周围发黑，是很多人都有的问题。这种情况通常是由于缺乏睡眠或压力过大而引起的，但也可能是某些健康问题的症状。如果您也遇到了这个问题，那么本文将为您解释眼眶周围发黑的原因，并提供一些治疗方法。
原因一：缺乏睡眠
睡眠不足是眼眶周围发黑的最常见原因之一。当您没有足够的睡眠时，皮肤下的血管扩张，采血不足，这会导致暗淡，也会使眼眶周围的皮肤变得更薄。这使得眼睛下方的血管更容易受到影响，随着时间的推移，黑眼圈就会变得更为明显。
解决方法：
睡眠是最有效的治疗黑眼圈的方法之一。每晚保证充足的睡眠时间，让大脑和身体得到充分的休息，保证新陈代谢正常运作，皮肤自我修复的能力得到提高。
原因二：荷尔蒙不平衡
荷尔蒙不平衡也是眼眶周围发黑的原因。当荷尔蒙水平变动时，这会导致更多的黑色素沉积在皮肤下，使得眼眶周围的肌肤渗透性变大，变薄的情况加剧，这会使眼部下方更为明显的淤血。
治疗方法：
如何治疗由荷尔蒙脾气引起的黑眼圈取决于引起荷尔蒙失调的根本原因。一般情况下，预防和治疗黑眼圈应与习惯养成、节制食物和药物一起进行。同时还需要充足的睡眠、规律的锻炼，并适度放松身体和紧张的情绪。
原因三：血管扩张
血管扩张也是黑眼圈的一个可能原因。血管扩张是身体对身体不适应的反应，通常是出于压力、饮食不良或酗酒等原因引起的。
治疗方法：
控制饮食和年龄会使血管扩张原因减轻，电脑用眼也是一种强烈的致血管扩张，预防血管扩张方法要从小靶盘糖和鱼类脂肪酸摄入开始，并且增加生活中紫外线防晒并注意眼部区域卫生。
原因四：遗传
在某些情况下，黑眼圈可能是由个人遗传因素造成的。如果你的父母有黑眼圈，那么你很有可能也有。这可能是因为基因的作用，导致你的身体在皮肤下面生产过多的黑色素。
治疗方法：
由于黑眼圈的遗传因素无法完全从生活习惯或药品中消除，所以如果您在发现黑眼圈情况异常且遗传因素明显时可以适当的尝试一些遗传基因检测服务产品，有助于增强个人的健康意识和自我保健措施。
结论
眼眶周围发黑有多种原因，但大多数都很好治疗。不要忽视这个问题，因为在最初阶段，黑眼圈很容易被治疗掉。在治疗过程中切勿自以为是、轻易尝试一些不确定的科研产品或试药，以及在日常生活中养成良好的睡眠及饮食习惯，这样才能最有效地预防和治疗黑眼圈。
