整牙是当今流行的美牙方式之一，通过一段时间对牙齿进行矫正，让牙齿变得更加整齐美观。但是，整牙后的保持期同样重要，很多人会忽略保持期的重要性，导致整牙失败。本人就是一个例子，整牙后的4个月没戴保持器，最终导致牙齿又变得不整齐。
整牙前，我的牙齿非常不整齐，最主要的问题是门牙突出，使得我的笑容并不美观。于是我决定进行矫正牙齿。整个过程大概持续了一年多，期间我用过传统的固定矫正器和透明矫正器，因为我是成年人，所以我选择了透明矫正器，这样对我的日常形象影响要小一些。
整牙过程相对来说还是比较简单的，只要在矫正器上定期更换胶环，托槽等，就能逐渐让牙齿往理想的位置移动。矫正结束后，医生给了我一个保持器，告诉我需要每天戴至少8个小时，这样能够保证牙齿的排列不会发生大幅度变化。
但是，因为我太忙了，也太懒了，最终导致我忘记戴保持器，或者只戴了一会儿就摘了。直到有一天，我发现我的牙齿有点变得不整齐了。显然这是由于长时间不戴保持器造成的，于是我陷入了困惑。我打电话给医生询问，医生表示我的现状已经有点麻烦了，需要再次进行矫正。听到这句话，我十分后悔，我意识到我的忽略保持期才是问题的根本。
最终，我还是决定进行再矫正。这次的矫正比第一次时间要短，只需要6个月左右，但是整个矫正过程中，我的口感变得很不舒服，嘴巴里要携带很多异物，吃饭也不方便。整个过程让我感到很不愉快，但是我也明白只有这样才能让我的牙齿变得漂亮整齐。
矫正结束后，我一直非常注意保持期。不管是白天还是晚上，我都尽量保证戴上保持器。现在，我终于可以安心地放下心来，因为我终于拥有了一口整齐漂亮的牙齿。
在整牙后的保持期之后，一定要认真对待这一阶段，肯定要戴上保持器。遗忘保持期将导致整个治疗白费期间，也可能导致第二次矫正，让你的口感不适和痛苦再次发生。相信每个人都不想让这样的事情再次发生。因此，如果你的牙齿正在接受整形治疗，请务必重视保持期，认真、规律地戴上保持器。这样，你就能够拥有一口漂亮整齐的牙齿，让你自信地展露你的微笑。
