首先，值得一提的是，拔除智齿后不可避免地会出现肿胀。肿胀多少取决于手术部位、拔牙技术和脸部组织的特点。一般来说，术后1-3天是肿胀最严重的时期，之后逐渐减轻，直到完全消失。普通情况下，拔完智齿后，肿胀一周左右就能完全恢复。但是，也有患者肿胀持续时间较长，常常需要2-3周的时间才能逐渐减轻。
针对拔完智齿后的肿胀问题，我们可以采取以下措施来缓解。
1.多喝水
拔牙后，最好多喝水。因为喝水有利于体内的排汗、尿液和血液循环，随着新陈代谢的加速，有助于消除肿胀。
2.适当冷敷
在拔牙后的24小时内，可以用冰袋轻轻按压肿胀的部位，每次持续15分钟，每天多次重复。通过冷敷可以缓解肿胀，减轻疼痛和不适。
3.饮食注意
拔完智齿后2-3天内，不建议进食酸辣、油腻、辛辣的食品，以免刺激口腔创面，引发发炎。建议采用清淡、软食，如面汤、米粥、软馒头等。
4.保持口腔清洁
拔完智齿后，要注意保持口腔清洁，每天刷牙2次，轻轻漱口即可。如果感觉口腔有异味或有炎症，可以用适量的盐水漱口。
总的来说，拔完智齿后肿胀是一种正常的生理反应，我们可以通过以上措施来缓解不适。如果肿胀和疼痛持续时间较长，建议尽快就医，接受专业医生的治疗和指导。希望大家能够注意口腔卫生，预防口腔问题的发生，保持健康的口腔状态。
智齿冠周炎是指智齿周围软组织和硬组织发生炎症的一种疾病，能够给人带来很大的困扰。智齿冠周炎的患病率很高，一般是指在年轻人的口腔中出现的一种炎症。
智齿冠周炎主要是因为智齿在生长时与周围牙龈组织摩擦，刺激周围牙龈组织发生炎症。如果智齿的出现被牙齿较挤密，更容易引起冠周炎。
智齿冠周炎的最初症状是牙龈的红肿，如果不及时处理，牙龈会出血，并会感到疼痛。此外，智齿冠周炎还会使牙周组织受损，使牙齿松动。当然，对于患有智齿冠周炎的人来说，牙龈和牙齿疼痛不是唯一的症状，如果左右无视，还会引发口臭、口腔异味等不适症状。
早期诊断智齿冠周炎非常重要。一般来说，只需要一个口腔检查，牙医就能够确定是否患有智齿冠周炎。如果患上智齿冠周炎，需要及时预防和治疗。预防首要的方法是定期口腔检查和清洁牙齿，尤其是在智齿还未长出来时。治疗方法则包括抗炎药物和洗口水等外用药，以及对症下药，缓解患者疼痛。
在疾病的预防及治疗方面，除了切除智齿外，日常护理也很重要，要保持口腔清洁，尽量避免吃过硬或过热的食品，不吸烟，同时还需要数星期内定期就医，进行复诊或检查。
总之，智齿冠周炎是一种比较普遍的口腔疾病，但只有早期预防和及时治疗，才能避免牙齿和牙龈损伤，减少口腔不适症状，让口腔健康照顾好。
