嘴凸，又称为"龅牙"，是一种口腔畸形现象，通常是由于牙齿错位、牙齿大小不一或下颌骨发育异常等问题所引起的。嘴凸不仅会影响口腔健康，还可能给个人形象带来负面影响，因此要及时找到矫正方法进行治疗。
对于嘴凸不严重的患者，可以采用以下几种方法进行矫正：
1.矫正牙齿
牙齿错位和牙齿大小不一是导致嘴凸的主要原因。针对这种情况，可以选择矫正牙齿。矫正牙齿需要在正畸医生的指导下进行，医生会根据患者的口腔情况以及矫正需求，选择合适的矫正器材，比如牙套、隐形矫正器等，通过逐渐调整牙齿的位置和角度，来达到矫正的目的。
矫正牙齿不仅可以矫正嘴凸，还可以改善口腔健康，防止牙列拥挤、牙齿腐烂等问题的发生。
2.颌面矫正
如果嘴凸不仅仅是由于牙齿问题所导致，还可能是由于颌骨发育不正常所引起的。这时需要进行颌面矫正。颌面矫正可以通过手术、牵引、正畸等多种方式进行。
在正畸中，可以采用独立的颌面矫正技术，如提拉、扩弓等方法进行矫正。利用牵引器，可以使颌骨慢慢移动，调整面型。若处于成人时期，颌面矫正手术也是一种比较常见的治疗方法，但需要考虑后续手术后的修复管理情况，该方法的风险、费用以及治疗时间较高。
3.运用个人自我发展资源
为了更好的矫正嘴凸，需要加强个人自己的意识和自我管理能力，采用生活方式改变、调整饮食习惯等方法，辅助矫正和改善口腔健康。
例如，不嚼口香糖或习惯吃太硬或太糯的食物会导致牙齿不健康，甚至导致牙齿病变，甚至导致牙齿错位，白天可以进行口腔锻炼。使用特别的磨牙棒、语言训练器、牙套等松紧适度的场合，能够矫正牙齿、咀嚼肌的发育，提高口腔抵抗力。
通过这些措施，患者可以有效地减缓嘴凸的症状、压力和不适。但是，如果情况比较严重，建议及时寻求专业医生的帮助，确保治疗的效果和安全。在矫正的过程中，患者需要坚持治疗，并配合医生的治疗计划进行治疗。
