戴牙套有多痛苦
牙齿是人体的一个很重要的器官，它不仅影响着我们的口腔健康，同时也对我们的外貌有着重要的影响。然而，当我们需要矫正牙齿的时候，戴上牙套就成了必须的选择之一。但是，对于很多人来说，戴上牙套是一件相当痛苦的事情。
首先，戴牙套很痛苦的原因是因为它会对我们的口腔造成一定的影响。当我们戴上牙套后，口腔内部的空间会被占据，因此我们的口感会变得不同。而且，牙套的夹持力度非常大，这样就会在刚戴上牙套的那段时间里使口腔感到非常疼痛和不适。
其次，戴牙套还会影响我们的饮食习惯。由于牙套会对我们的口腔内部造成一定的压力，因此我们的咀嚼能力会受到很大的影响，很多食物将不再能够尽情享用。而且，当我们吃东西的时候，牙套很容易被卡住，这样就会引起牙套脱落或者出现其他一些问题，这也会让我们感到非常痛苦。
另外，戴牙套还会对我们的口腔健康造成一定的影响。当我们戴上牙套时，需要每天进行认真的口腔清洁。如果我们不能及时、彻底地清洁口腔，那么我们的口腔内部容易滋生各种细菌，引起牙龈炎等问题。这也会让我们感到非常的痛苦和不舒服。
最后，戴牙套也会影响我们的社交活动。当我们戴上牙套时，我们的口腔会变得非常丑陋，这样就会影响我们的自信心，使我们更加不愿意走出去进行社交活动。而且，我们的演讲和表达能力也会因此受到影响，这也会让我们感到非常痛苦。
综上所述，戴牙套对我们的影响是多方面的，它会影响我们的口腔、饮食习惯、口腔健康和社交活动。因此，当我们需要戴上牙套时，我们必须做好心理准备和对口腔健康的重视，才能更好地应对牙套所带来的各种问题。
戴牙套为什么会有牙套脸？
随着生活水平的提高，人们的追求也变得越来越高，其中美丽的牙齿也越来越成为人们注意的焦点。而对于牙齿问题，牙套无疑是目前最受欢迎的牙齿矫正方式之一，能够让牙齿变得整齐美观。但是，相信很多戴过牙套的朋友都会对“牙套脸”这个问题非常熟悉。
牙套脸是什么？
一般而言，牙套脸指的是人们因为佩戴牙套而使脸部轮廓特别明显或是整个脸看起来精致了一些的现象。这种改变主要是因为闭合牙合之后造成的，而且特别明显的“牙套脸”现象更多的出现在戴牙套期间脸还没完全成型的学生群体中。
牙套脸产生的原因
先来看看戴牙套时的情况：因为牙套的存在，嘴巴自然而然地要有所调整和适应。打比方说，一开始戴牙套时，口感不适应，嘴巴自然就会仔细地咀嚼食物，直到食物变得软糯才能够正常地进行咀嚼，因此一些平时不经常锻炼的口腔肌肉在戴牙套期间得到锻炼，导致咀嚼肌会逐渐变得发达，这是一种较为显著的改变。
其次，因为牙套的配合调整，使得牙齿变得整齐，闭合牙合也发生了变化，这对面部造成了一定的影响。由于牙合方向的改变，很多人的下颌都会变得非常突出，甚至出现了一些不规则的状况。因此，根据个人情况，有的人会因为牙套而变得“牙套脸”，如眼肿，张口变形，下颌变大等等。
牙套脸如何避免？
其实，避免牙套脸并不难，关键在于细心而又耐心的护理。在戴牙套期间，应注意到这些问题并加以避免，如不长时间短暂不张口，更不可将下巴枕在手掌上打瞌睡等。同时，也要做好口腔清洁卫生，避免牙齿周围感染和炎症，防止口臭和口气问题。
总而言之，当我们想要调整自己的牙齿时，要针对个人情况和需求选择适当的矫正方式，比如说，放牌子牙，隐形牙套等多种方式，同时在戴牙套期间也要做好护理工作，以保持口腔健康，避免牙套脸的出现。避免牙套脸的出现，对我们的脸部造型，甚至是自信心都有着不可遗忘的影响。
