牙石的危害
牙石是一种人体内的细菌所形成的坚硬物质，在没有及时清理的情况下，它会产生很多危害。这里，我们从以下几个方面来分析牙石的坏处。
1. 导致口腔疾病
牙石会在牙齿和牙龈之间形成一个死角，促进口腔细菌的滋生。当这些细菌滋生到一定程度时，就会引起牙齿周围的炎症，从而引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。这些疾病如果不及时治疗，就有可能演变成更严重的疾病，如牙髓炎、牙周脓肿等。
2. 损害牙齿健康
牙石会不断地破坏牙釉质和牙本质的结构。长期的牙石积累会导致牙齿表面变得粗糙，从而影响口腔的美观度。当牙齿表面被磨损后，牙齿就会变得很敏感，导致疼痛。如果不及时清理，就会引起牙齿变色、牙龈出血等问题，这些问题都会对牙齿健康造成损害。
3. 影响全身健康
口腔感染会引起全身的炎症反应，导致人体处于应激状态，从而引起一系列疾病。研究表明，牙周炎可能与糖尿病、心血管、关节炎等慢性疾病有关联。如果长期不清理牙石，就会导致口腔细菌的进一步繁殖，从而影响全身健康。
4. 加速牙齿脱落
牙石的存在会使细菌滋生，从而形成牙龈炎，当不及时控制时恶化到牙槽骨疾病进而导致牙龈离牙。当牙龈离开牙齿后，牙齿周围的支撑物质就会遭到破坏，牙齿就很容易松动并脱落。这就意味着，如果不及时清理牙石就会加速牙齿的脱落。
总之，牙石的危害是非常大的。它会导致口腔疾病、损害牙齿健康、影响全身健康、加速牙齿脱落等问题。为了保持口腔健康，建议大家每年去口腔医生那里进行定期清理，并注意日常口腔卫生，从而避免牙石对口腔健康造成的影响。
牙齿上有牙石是因为口腔细菌在牙齿表面形成了一层黏液膜，这些细菌利用食物残渣和细菌自身分泌物，在牙齿表面形成了一层坚硬的牙石。过多的牙石会导致牙龈炎，进一步发展会引起牙周炎，最终严重的情况下，可能需要拔牙治疗。
牙石的清除需要定期到口腔医生或洁牙师处进行洁牙。洁牙师会使用超声波清除牙齿表面的牙石，然后用手工剔除牙石残留。如果牙石过多，需要多次清除。
定期清除牙石的好处不仅仅是可以保持口气清新，更重要的是保护口腔健康，防止疾病发生。因此，在日常生活中，我们还需要注意以下几点：
1、控制口腔内的细菌：定期刷牙，使用漱口水，需要长期坚持，才能达到防止牙石形成的效果。
2、注意口腔的清洁：食用完饭菜后，要及时漱口，不要让食物残渣残留在口腔中。
3、注意饮食卫生：选择健康的食品，饮食要均衡，尽可能避免吃过于甜腻以及太硬的食品。
牙龈有牙石对口腔的健康是有一定影响的，因此，我们要时刻保持口腔的健康，预防牙石的形成。定期洁牙，养成良好的口腔卫生习惯，这样才能拥有一个健康美丽的笑容。
