洗牙作为一种常见口腔护理方式，正受到越来越多人的重视和关注。它通过去除牙齿表面的斑菌、牙石、色素等，既能美化牙齿，又能预防口腔疾病。
作为专业洗牙人员，他们需要经过专门的培训，并且需要掌握牙齿解剖、口腔疾病等知识。在洗牙时，他们会根据患者口腔情况进行细致的检查，包括了解患者口腔卫生习惯、用餐方式、生活习惯等，量化口腔指数，确定口腔健康状况。
接着，洗牙师会利用超声波洗牙机或手工洗牙器，清除牙齿表面的牙石、菌斑、色素等。其中，超声波洗牙机利用超声波激发出来的震动能量，将牙石震掉，而手工洗牙器则利用不锈钢手柄和锋利的刮匙，对牙齿表面进行刮除。持续时间一般在30-60分钟之间。
此外，洗牙还有助于保持口气清新。口腔中的细菌和蛋白质会产生难闻的味道，洗牙可以有效地去除口腔内的细菌和蛋白质，从而减少口臭。
需要注意的是，洗牙不能彻底预防口腔疾病，特别是对于牙齿中深处难以清洗的区域无法进行有效的清洁。因此，洗牙作为口腔护理的一种方式，仅仅是相辅相成的作用，不能代替日常口腔清洁。
最后，洗牙不应该是经常性的。专业建议是每年洗一到两次，这样可以保证口腔卫生，并有助于预防口腔疾病的发生。同时,还要坚持日常口腔清洁,建议使用牙线及漱口水,避免进食过多甜食或刺激性食品。总之，洗牙可以帮助我们保持口腔健康，但是只有平常从小事开始，才能避免更深层的口腔问题。当我们把洗牙当作一种生活方式，享受“洗牙生活”带来的美好感时，所获得的美好生活，将是令人值得期待的。
洗牙全过程及注意事项
洗牙，顾名思义即为清洗牙齿上的污垢和牙结石。其中，牙结石是因为牙菌斑未及时清除，长期存在牙齿表面所形成的硬质颗粒。牙结石不但会造成口臭、口腔异味等不良影响，还会威胁牙齿的健康，甚至引发牙周疾病和龋齿等。因此，洗牙是维护口腔健康的必要步骤。
洗牙全过程一般包括以下几个步骤：
1.检查
在洗牙前，牙医会对患者的口腔进行检查，包括观察牙龈、口腔内部、牙周状况等。此举有助于判定患者是否适合洗牙以及选择适合的清洗方式。
2.洁牙
在口腔检查后，稍做准备之后，牙医便可以开始清洁牙齿。首先，医生会使用超声波器或手动器械来去除表面上的牙石和牙菌斑。这些工具都要在一定的技术要求下使用，否则，可能会造成牙齿和牙龈的损伤。因此，在选择洁牙诊所时，要注意其专业性和资质认证，避免给自己的口腔带来风险。
3.抛光
清洗之后，医生会进行抛光处理。抛光可以光滑牙齿表面，增进口感舒适度，同时也可以降低牙菌斑和牙石的形成几率。
4.涂蜡
在洗牙之后，医生主动向患者推荐保护措施，这通常包括涂蜡。涂蜡可以在牙齿表面形成一个保护膜来保护牙齿，防止口腔病菌和物质的侵害，同时也可以增强牙齿美观度。
注意事项：
1.洗牙前需要停服药物
如果需要洗牙，那么一定要通知牙医哪些药物正在服用，因为一些药物对口腔产生不良影响。特别是含大量抗凝血剂的药物，洗牙的风险较大。
2.洗牙前最好不要进食
进食会增加口腔内物质进入的几率，因此，为确保清洁效果，最好在洗牙前不要进食。
3.洗牙后注意口腔清洁
洗牙只能去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，而且这些物质在生活中难免会再次累积。因此，洗牙后，一定要注意口腔清洁，刷牙和使用口香糖等都可以减少口腔细菌数量的增加。
总之，在洗牙之前和之后都要多加注意，以确保口腔的健康和清洁。
