红鼻头是一种常见的面部问题，它可能因敏感性皮肤、青春痘、药物反应等原因而出现。不仅让人感觉尴尬，还可能引起皮肤瘙痒、疼痛等不适症状。不过，好消息是有很多方法能够改善红鼻头问题。下面，我们就来看看除红鼻头的几种方法。
保湿霜是去除红鼻头问题的好工具。选取一款温和、不刺激、无香料/色素的保湿霜，每天早晚使用。洗完脸后，先用毛巾轻拍干净，再涂抹保湿霜，按摩10-20秒钟，让皮肤更好地吸收。这能有效地润泽皮肤，改善红鼻头问题。
还有的人的红鼻头是因为阳光较长时间的曝晒，造成皮肤过敏而形成的。所以在日常生活中要注意使用防晒霜，避免阳光直接照射在脸上，更不要用力揉搓脸部皮肤，以免刺激到鼻头的皮肤。在防晒霜的选取上，更好选取有效防晒且含有补水成分的产品，能够更好的照顾到皮肤。
要想改善红鼻头问题，饮食方面也要注意。平时应尽量少食辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡、浓茶、烟等。这些食物舌头上的感觉很爽，但它们都是刺激性食物，能够激发细胞活性，并使胃肠道充血，引起反射性的面部度红。所以要尽量避免吃这样的食物，以免刺激到鼻头的皮肤。
洗面奶也十分重要，需要选取温和、不刺激皮肤并且具备清洁功能的洗面奶来洗脸。但反过来洗脸会加重明显的红鼻子。洗脸之后轻轻地拍干脸，切记不能把毛巾来回擦吸，但也需要保持清洁：早晚两次即可。
还有一个重要方面是生活习惯和工作紊乱熬夜。如果生活的作息紊乱，长期熬夜等，极易造成面部血液和激素紊乱，直接导致红鼻头就来了。因为，身体无法修补血液循环，也不能正常分泌激素和生长激素，从而引起水袋下垂，干燥、面部红肿和皱纹等问题。所以我们应该保证充足的睡眠，让身体能够释放全身的内在活力，有效的纾解压力，改善红鼻头问题。
除红鼻头并不是一件困难的事情，关键是要注意护肤和生活习惯的调整。此外，还要切记不要挤压粉刺、痘痘，否则易引发二次感染，不仅不利于面部健康，还会加重面部红肿的症状。如若达不到预期效果，去专业医疗机构或者求助医生帮助也是有机会的。
