中药美白祛斑的效果来自于中草药中所含的各种有效成分。这些成分可以帮助淡化斑点和雀斑，调节肌肤色素沉着，从而实现祛斑美白的功效。
白芷是中草药中的经典材料，有着很好的祛斑效果。其主要成分为挥发油，作为化妆品常用的白芷精油就是由白芷提炼而来的。白芷具有淡化色斑和雀斑的功效，能改善皮肤粗糙和暗沉的情况。
白术是一种草本植物，有祛痘消炎和祛斑的作用。其所含的挥发油和黄酮类物质，可以刺激皮肤新陈代谢，帮助淡化黑色素并且清除肌肤中的油脂，使皮肤变得更加亮白细腻。
山药可以祛除黑斑和雀斑，具有美白效果。其所含的黏液质和天然植物雌激素，能够促进皮肤细胞新陈代谢，防止肌肤发生老化，从而使皮肤变得更加白皙有光泽。
桑白皮是指桑树的树皮，具有很好的抗氧化和抗衰老的作用，并且能够去除皮肤上的黑色素分子，实现祛斑美白的效果。此外，桑白皮还可增强皮肤的免疫力，帮助皮肤抵御环境的伤害。
何首乌含有丰富的多酚类物质和蛋白质，可以帮助淡化黑斑和雀斑，并且抑制黑色素的形成，预防斑点的再生成。同时，何首乌还可提升皮肤的光泽度，让皮肤更加柔嫩光滑。
使用中药祛斑美白可以从内部和外部两方面入手。内服和外用结合使用，可以达到事半功倍的效果。
将以上中草药取适量研磨或是购买现成的中药包，用开水浸泡或煮汤，喝汤或泡饮即可。平时多注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，避免快餐和油腻食物，有助于保持肌肤的细腻和光泽。
从市面上或是医院皮肤科买到相应的祛斑美白护肤品（含有以上中草药的精华成分），用于面部护理和身体护理。约定时间做面膜、面部按摩和身体按摩，提高肌肤吸收量，加速美白祛斑效果。
使用中药祛斑美白应注意使用的时间和安全问题。尤其是内服中药汤剂时应按照医师的说明使用，切勿滥用，注意对肝脏的影响。对于过敏体质者，使用前应先进行皮肤测试。如果出现不适症状应立即停用，并且寻求医生的帮助。
在使用中草药祛斑美白时，还应该注意日常的生活习惯。多做运动，保证充足的睡眠时间和养成良好的饮食习惯，有助于提高肌肤的吸收能力和免疫力，使中药祛斑美白的效果更加明显。
中药祛斑美白是针对各种斑点，雀斑有效的方法。结合合适的唯美方法，注意闲饮食作息，美丽肌肤自然而然地呈现。
