首先，我们先来了解一下为什么眉毛会纹粗。在日常生活中，由于刮眉毛过度或不当，或者过度染眉毛等因素可能会损伤毛囊，这也会影响到眉毛质量。同时，生活规律不佳，营养不均衡，缺乏睡眠等也是造成眉毛纹粗的原因。
如果您的眉毛已经纹粗，不用过于紧张，以下是一些建议：
1、减少眉毛的刮剃次数，不要过勤过度地修剪。
2、要勤于保持营养良好的饮食习惯，多吃黑色食品（如黑芝麻、黑豆、黑木耳等）和富含维生素E的食品，以增强锌和铁等微量元素的吸收，并有效地减少眉毛质量的问题。
3、平时可以使用营养丰富的护眉油或睫毛增长液，在保持眉毛干燥的情况下护理眉毛。
除了上述的日常护理方法外，还有以下几种恢复眉毛较为迅速的方法：
1、睡眠充足：保证充足的睡眠和规律的作息，可以加速新陈代谢，改善皮肤质量。
2、生姜敷眉：将鲜生姜搓成泥状，在眉毛粗的地方轻轻擦涂，具有很好的刺激头皮毛囊的作用。
3、冰敷：将适量的冰块或冰水敷在眉毛处，可以收缩毛囊，起到改善眉毛纹路的作用。
眉毛也是身体里的一部分，我们平时也要重视眉毛的护理和保健。如果眉毛纹粗了，不必过于担心，只需注意生活规律、饮食、平时的营养护理，就可以很好地恢复眉毛质量了。
