想要拥有一只小巧漂亮的鼻子，是每一个女孩都梦寐以求的事情。有美丽的鼻子，不仅会让你有自信，还能使你在众多人中脱颖而出。所以很多女孩都想要拥有一个小巧的鼻子。那么，该如何做才能拥有更高挺的小巧的鼻子呢?
1、先从保养做起，要定期护理好爱鼻子。早晚用温开水冲洗鼻','以去除油脂，以免细菌繁殖影响皮肤健康。如果皮肤干燥，可以选择用鼻海绵沾适量的滋润剂涂抹在鼻子上，以减少皮肤毛孔粗大的现象。
2、增强侧脸健康度。可以通过有氧运动提高肌肤活性，以及锻炼脸部肌肉，使面部五官形态更加端正，鼻子也因此而??挺翘起。比如，可以每天在脸上做五分钟的骨量运动，需要向上抬头，向下低头，以及扬声器、做苹果和抓握眼球pingpong球等动作，这样就可以明显看出面部的变化。
3、缩小鼻孔。可以用敷鼻贴或者白膜敷于鼻孔上，能够针对性的进行缩小鼻孔的操作，让鼻子更小巧苗条。
4、其他方法。如果想要快速的拥有更高挺的小巧鼻子，可以考虑整容手术，这种手术可以改变鼻子的外形，让鼻子更加美观，而无需副作用，效果可以持久。
总之，要拥有一只小巧漂亮的鼻子，既可以采用自然的方法，也可以考虑整容手术。但无论采用什么方式，一定要注意保持好鼻子的清洁度和健康度，才能令鼻子永葆美丽可爱的外观。
想要消除脸颊皱纹，很多人都会选择整容手术。但是其实也有一些不用整容就能解决脸颊皱纹的方法，让你可以摆脱“皱纹山”给脸上带来的沉重负担。
最常见的抗皱方法之一就是多喝水，保持水分充足可以让皮肤保持水润滋养，从而减少皱纹的出现。在白天的时候，可以把一大杯水放在办公桌边，定时喝水，这样也可以帮助皮肤保持水润。此外，还可以选择高汤和果汁这样的高水分食物，让身体补充水分，从而抗皱。
其次，多吃富含维生素C的食物也是有效的抗皱方式，因为维生素C可以形成胶原蛋白，从而增强皮肤弹性，减少皱纹的出现。常见的维生素C丰富的食物有橙子、柚子、猕猴桃、红薯、番茄等，多吃这些食物，可以有效的减少皱纹的出现，让脸颊时刻保持水润柔滑。
此外，还可以在洗脸的时候使用抗氧化产品，以及使用滋润脸部的保湿品，它们可以减少皮肤衰老，避免脸颊皱纹的出现。此外，还可以选择一些抗皱、抗衰老的美容项目，比如深层护理面膜、抗衰老的微针护理等，这些都可以有效的改善脸颊皱纹。
总之，要想消除脸颊皱纹，除了可以考虑整容手术外，也可以选择一些日常的护肤抗皱方法，多喝水、多吃维生素C丰富的食物、使用抗氧化、保湿产品和美容项目，都可以有效改善脸颊皱纹，让你重新拥有年轻明丽的容颜！
