挤痘痘是很多人都会做的事情，然而常常会有副作用发生——脸部肿胀。这种情况，不但影响了美观，也可能导致局部感染。怎么办呢？
一、避免挤痘后脸肿
首先，最好尽量避免挤痘这个行为。虽然痘痘很不爽，但是挤了痘痘之后往往不仅没有解决问题，反而更加恶化。这样只会导致痘痘变大、变红、滋生细菌感染等不良效果。
其次，如果一定要挤痘痘，注意卫生，尽量避免手指、指甲等带菌物接触痘痘。使用棉签或消毒的工具，可以减少细菌感染的可能。
二、怎么应对挤痘后脸肿？
1.使用消炎药
如果挤痘后出现症状，一定要相应地处理。如果痘痘旁边出现了肿胀、疼痛等症状，消炎药就是一个不错的选择。消炎药可以帮助消除局部炎症，同时还能抑制局部的细菌感染。不过，一定要选择合适的药品，并按照医生的建议服用，以免出现不必要的副作用。
2.使用冰敷
如果痘痘上面只是有红肿，并没有明显的发炎感，使用冰敷就能够缓解。用冰袋或毛巾等浸泡在冰水中，敷在发红的位置，每次持续约5分钟。这样可以缓解皮肤的不适感，同时还能够缩小毛孔。
3.使用消肿药
除了消炎药，你也可以使用一些消肿和清热药进行治疗。比如说采用芦荟、绿茶等天然的药物，也可以帮助减轻皮肤的不适感，并且能够使局部的肿胀得到缓解。这种方法比较温和，适用范围也比较广，但是因人而异，效果可能有所不同。
4.使用面膜
如果局部肿胀、发炎得比较严重，也可以使用一些面膜进行治疗。面膜的种类多种多样，选择适合自己的面膜，并适当加一些收敛、镇静的成分进行调整。一般选用贴布式的面膜，不仅可以让面膜中的成分充分被皮肤吸收，同时也能减少对皮肤的刺激和损伤，帮助局部快速修复。
三、注意事项
1.避免使用没有消毒的工具（如指甲钳）挤压疙瘩
2.合理饮食，减少发炎食物，多吃蔬果
3.保持皮肤清洁，避免油脂分泌过度
4.增加运动量，让身体保持健康状态
以上是针对挤痘后脸肿的一些方法和注意事项。虽然挤痘是一种不良行为，但是也是人情所笃，难以彻底抵制。因此，尤其是青少年朋友，一定要懂得保护自己的皮肤，健康理智地面对痘痘问题。
