太阳穴是人体的一个非常敏感的区域，它是神经中枢的一部分，也是头部的重要部位之一，因此发生在太阳穴旁的痘痘通常都是引起人们关注的问题。这些痘痘若不加以处理和治疗，时间长了会对皮肤造成比较严重的伤害，甚至会留下疤痕。下面，我们来看看太阳穴旁边总是起痘痘的原因及其解决方法。
1.原因
太阳穴旁边经常起痘痘，主要有以下几个原因：
1.1.油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。所以，如果你的皮肤过于油性，那么你就要注意清洁和保湿。定期清洁毛孔，并加强对皮肤的保湿，可以直接减少爆发的痘痘数量。
1.2.饮食偏好不当
饮食中富含糖分的食物会刺激皮脂腺分泌，从而引起皮肤问题，比如痘痘。此外，过量摄入高脂肪、高盐分的食物也会引起痘痘。因此，饮食要健康均衡，尽可能少吃油炸食品和糖分高的食物。
1.3.不良生活习惯
长时间熬夜或者缺乏运动习惯，会使身体新陈代谢缓慢，毒素无法及时排出，随后便导致皮肤问题，比如痘痘。
1.4.偏爱化妆品
不透气的化妆品过度堵塞毛孔，从而引起痘痘。因此，女性要敏锐地观察自己的皮肤状态，选择适合自己的化妆品，尽量选用不堵塞毛孔的产品。
2.解决方法
2.1.配合药物治疗
如果痘痘已经很明显或者痘痘持续时间过长，就建议去看皮肤医生进行检查。医生会给你开合适的药物治疗，并且一定要按照医生的指示使用，不要随意停药。
2.2.定期去角质
定期去角质有助于舒缓长在太阳穴位置的痘痘。定期去角质可以有效去除毛孔中的多余油脂，减少毛孔堵塞的机会。
2.3.注意清洁和保湿
一个健康的皮肤需要定期清洁和保湿。爆发痘痘的皮肤较为敏感，因此要注意不要用过于刺激的清洁方法和化妆品。另外，要确保皮肤得到足够的保湿，避免皮肤出现干燥和粗糙问题。
2.4.保持健康的生活习惯
保持健康的生活习惯有助于促进身体的新陈代谢，排除身体中毒素，减少皮肤问题。每天注意饮食健康均衡，保持适度的运动和睡眠，可以让皮肤更加健康。
3.总结
长期在太阳穴位置出现痘痘是一种比较常见的皮肤问题，对于容易长痘痘的朋友，平时要注意保持良好的生活习惯，避免摄入过多的高糖、高盐和高脂肪的食品，增强身体的免疫力和新陈代谢功能。另外，要注意定期清洁和保湿，切勿滥用化妆品，皮肤较敏感的朋友也要注意去调医生检查，并配合医生开的药治疗，以迅速解决痘痘问题。
