下巴是塑造面部轮廓的重要部分，它不仅能够改变脸型的立体感，还能调整面部比例。然而，有些人天生下巴不明显或者根本没有下巴，这种情况下，我们该如何调整呢？
首先，我们可以选择做手术，通过人工植入或者磨骨来调整下巴。这样的效果比较明显，可以迅速解决下巴不明显的问题。但是手术是需要冒风险的，如果手术不成功，不仅会影响外貌，还有可能对健康造成影响。因此，如果没有特别的需要，我们不推荐不必要的手术。
其次，我们可以选择一些简单的方法来调整下巴。比如，通过化妆来模拟下巴。你可以利用阴影来模拟下巴的轮廓，比如使用深色的粉底或者高光笔，在下巴下部和鼻梁两侧涂抹一些颜色，使整个面部看起来更加立体丰满。这种方法虽然需要一些技巧，但是只要掌握得好，效果非常不错，而且不会对健康产生影响。
最后，我们可以选择一些非手术的方法来改变面部轮廓。比如，通过磨牙和做运动来锻炼颈部和下颌肌肉。这样可以加强下颌骨骼和颈部肌肉的强度，从而改变面部轮廓。这种方法需要长期坚持，效果可能比较慢，但是对身体健康是有好处的。
总之，针对下巴不明显的问题，我们可以选择手术、化妆和非手术的方法来解决。但是无论采用哪种方法，都需要谨慎对待。我们需要充分了解各种方法的优缺点，选择最适合自己的方法，并在专业人士的指导下进行操作。同时，我们也需要保持良好的生活习惯，例如饮食健康、适度锻炼等，从而使得整个身体都更加健康和美丽。
侧面看没有下巴面相
有一种面相被人们称为“侧面看没有下巴”。这种面相的特点是从侧面观察时，下巴部位几乎没有突出来，呈平直状态，给人以“下巴缩进”的感觉。对于这种面相来说，首先要明确的是，它并不一定就是一种不好的面相。
从传统面相学的角度来看，下巴被视为是人的福利与财富的体现，因为下巴紧实突出，象征着领导能力强，机会多，不会亏本。反之，下巴缩进则通常被认为是人缺乏上进心、不自信、自卑、容易被欺负等等。但是，对于侧面看没有下巴的人来说，并不是所有的面相学家都认为这是一种坏面相。也许从了解这种面相的人所处的环境、地域、文化等各个方面的背景才能有更好的理解。
一般认为椭圆形的脸型，是相貌端正、美丽的标志，阳刚型的下巴则与男性力量、魅力有关联。可是，有个别人的面相上，下巴并没有这种体现。以阴柔而又平缓轮廓为特征的广东脸，男人较外露，女人稍稍优于男性。在唐代流行的唐三彩瓷器上，唐朝女子面容特别明显,她们的下巴普遍较为扁平、无尖线。“清早起字挥斜阳用咏，脸上无梅竹竹柏无人迎”，这句朝鲜时期诗篇所描绘出来的女子，也是下巴不尖锐，而更为朴实、通透。
在现代社会里，不论是男性还是女性，都重新审视了什么是美的标准。从魅力、自信的角度来看，长宽适中、避免极端的脸型，恰好适应了“大脸怪兽”的梦想，而在“侧面看没有下巴”的脸型上，这也是得到了充分的实现。
另外，“侧面看没有下巴”还能反映出一个人的性格特点。这种面相的人通常温和，不会张扬自己，比较厚道，易于相处。此外，这种面相的人耐力较强，对于生活的挫折和困难能够说的过去，属于屹立不倒的型。他们很少有强烈的欲望、目标和野心，所以不会让自己的欲望、目标和野心超过自己的能力范围，这样可以减少自己的压力和心理负担，长久下来更有利于身体的健康和工作的稳定。
因此，“侧面看没有下巴”并不是一种坏面相，只是一种与众不同的面相而已。无论是这种面相的人还是其他的面相的人，都应该按照自己的性格特点，努力地发掘自己的潜能，寻求适合自己的发展方向，以达到自己的理想和目标。
