揉颧骨是一种非常简单的方法，可以改变脸型，是女性最常用的一种方法之一。其实不仅女性可以使用这种方法来改变脸型，男性也可以使用这种方法。在实践中，这种方法非常安全和简单，而且效果显著。今天我们就来教大家如何揉颧骨改变脸型。
首先，我们需要知道什么是颧骨。颧骨是骨骼的一部分，位于面颊的位置。它的形状和大小会影响到我们的脸型。小小的颧骨会使脸型看起来更加精致，而大大的颧骨则会让脸显得更为方形。因此，如果我们想要改变脸型，我们就需要做一些颧骨的运动。
第一步：首先要确定颧骨的位置。我们可以先用手指轻轻地按压面颊骨的位置，找到最凸出的部位，这就是我们要揉颧骨的地方。通常，这个地方位于颧骨的顶部。
第二步：开始进行颧骨的运动。我们可以将双手放在面颊的两侧，然后用食指和中指捏住颧骨的顶部，然后用力向下压。这个动作需要持续5-10秒钟，然后放松肌肉。
第三步：重复上述步骤。我们需要做三次这样的动作，每次持续5-10秒钟，然后慢慢地松开肌肉。如果你觉得手指不够灵活，也可以使用拳头来贴住颧骨，然后用力向下按压。
最后的提醒是，我们必须要注意力度，如果用力过猛，可能会损伤面部肌肉，导致额头或者面颊微红或疼痛。只有轻轻的按摩才会有良好的效果，可以用底妆来放大整个脸部的基础妆容，也可以采用修容来增加轮廓。如果坚持每天做这个运动，可以很快地看到效果，脸部的轮廓真的会变得更加精致。
总的来说，揉颧骨是一种非常简单的方法，但是对于提高脸型的效果非常显著。只要我们每天坚持揉颧骨，就能够改善脸型，让我们的轮廓更加分明。希望大家都能够尝试这种方法来改变自己的脸型。
男生改变脸型必备
现在越来越多的男生开始关注自己的外貌问题了，其中一个最关键的问题就是“脸型”，有时候相貌及“脸型”决定了让你成为哪个女孩的初恋对象或让你除了看起来更自信以及更帅气。即使天生的脸型不理想，通过一些小的努力也能够大大改善，下面就给大家分享几个改变脸型的方法，让你顺利迈进自信帅气的一步。
1.饮食健康
饮食对于脸型改变非常重要，保持健康的饮食习惯不仅可以让你的肌肤看起来更亮泽，而且还可以改善你的脸型。如果你想要拥有一个小脸，那么就要少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。如果你想要拥有下颌线条更清晰的脸型，那么就要少吃油腻和咸口味的食品，增加高蛋白食品的摄入量，如肉类、鱼类和豆类等。
2.做面部按摩
对于需要改变脸型的男生来说，面部按摩是非常重要的一步。面部按摩可以改善面部的血液循环，增加面部肌肤的弹性，并且还可以帮助你改善脸部线条。你可以使用一些基础的按摩技巧，如用指尖轻轻按压面部，或者用拇指按摩颧骨周围的部分。
3.睡眠充足
睡眠充足也是改变男生脸型的很重要的因素之一。如果你经常夜猫子，那么你的面部皮肤就会很容易出现皱纹和松弛。而且如果你睡眠不足，脸部的皮肤还容易出现痘痘、黑眼圈、眼袋等现象。因此，一定要保持每晚八小时的充足睡眠时间。
4.做运动
运动对于改善男生脸型也很有帮助，特别是对于下巴线条不清晰的男生来说，可以进行一些颈部和下巴的锻炼。比如说仰卧起坐、瑜伽等运动，不仅可以帮助你改善肌肉紧张度，也可以增强下颌力度。
最重要的是，无论你想要改变哪种脸型，最好在做出改变前先向专业人士进行咨询。只有在有专业指导的情况下，你才能让自己做出最明智的决定，并且在改变脸型的过程中避免不必要的风险。
