牙周炎是一种常见的口腔疾病，其特点是牙龈红肿、出血、牙周袋深、牙齿松动等。虽然现在医学已经取得了不小的进步，但是牙周炎依旧是一种难以完全治愈的疾病，所以我们在生活中应该多加注意自己口腔的卫生状况，同时采取合适的治疗方法。
引发牙周炎的原因有很多，比如说缺乏口腔卫生、糖尿病、抽烟等。其中，缺乏口腔卫生是引发牙周炎的最主要原因，如果我们不能做好口腔卫生，我们就很容易患上牙周炎，所以我们要经常刷牙、口腔清洁，从而降低患病的机率。
治疗牙周炎的最主要方法有以下几种：
如刚才所说，良好的口腔卫生是防治牙周炎的较好方式。我们应该坚持每天刷牙2次，要尽可能的刷到每个牙齿、刷干净。刷牙的时候不要太用力，否则会损伤牙齿和牙周组织。
我们除了刷牙之外，还可以通过使用牙线、牙签等方式来进行口腔清洁。这些方法可以有效地帮助我们清除那些刷牙无法触及的区域，对防治牙周炎有很好的帮助。
如果口腔中有很多的牙结石，就会导致牙周炎发生。我们可以定期去洗牙，将牙结石清除，从而减少牙周炎的发生率。
漱口可以起到消炎杀菌的作用，同时还可以让口气更加清新。我们可以选用含有抗菌成分的漱口水，从而让效果更佳。
如果病情比较严重，一般性的治疗方法就难以奏效。这时候我们可以通过手术治疗的方法来解决问题。一般来说，手术治疗的方式比较直接、有效，但是其费用较高，而且患者要付出相应的痛苦和恢复期。
预防和治疗牙周炎是一个长期而漫长的过程。我们应该从日常生活中的细节入手，从而保持一口健康、洁净的口腔。如果我们已经患上了牙周炎，就要及时去医院进行治疗，从而避免加重病情带来的不必要的痛苦。
牙周炎是我们日常生活中比较常见的一种牙齿疾病，很多人由于对此疾病不熟悉，导致病情日渐加重，最终只能选取拔牙。因此，了解牙周炎对口腔健康的危害以及预防措施是非常重要的。
当牙龈长时间处于炎症状态时，可导致牙龈纤维周围的骨质逐渐消失、牙齿松动、移位，最终导致牙齿的脱落。因此，如果没有及时治疗牙周炎，最后可能不得不选取拔牙，而拔牙对口腔健康和生活的影响也是非常严重的。
牙周炎患者不仅需要及时治疗病情，还需要注意日常饮食习惯，保持口腔清洁。膳食中食用一些适宜的水果也有益于牙周炎的调理和预防。
1.苹果
苹果富含多种维生素和抗氧化物质，不仅能够保持口腔清洁，还有助于牙齿健康。此外，苹果还能促进唾液分泌，帮助口腔内的细菌及时清洁。
2.西瓜
西瓜中的维生素C和维生素A含量较高，可起到较好的抗氧化作用。研究表明，水果和蔬菜中富含的抗氧化物质有助于减轻牙周炎患者的炎症症状。
3.香蕉
香蕉中富含钾元素，有助于牙齿健康和口腔清洁。此外，香蕉还有助于保护牙齿的琺瑯质，使牙齿更加坚固。
4.蓝莓
蓝莓富含维生素C、维生素E和多酚等成分，具有一定的抗氧化作用，可对牙周炎产生一定的保护作用。
1.酸性水果
如柠檬、柚子、橙子、酸奶、果酱等对牙齿腐蚀作用较强，易使口腔黏膜刺激，加重牙周炎症状。
2.糖分过多的水果和果酱
糖分过多的水果和果酱容易附着在牙齿上，形成牙菌斑及龋齿，加重牙周炎症状。
1.定期洁牙
洁牙可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，降低牙周炎发生的几率。建议每年进行2-3次洁牙。
2.彻底清洁口腔
每天至少刷牙2次，每次2-3分钟，使用含氟牙膏清洁口腔。另外，还可以使用牙线、牙签等辅助清洁口腔。
3.饮食调理
避免过多食用糖类食品，适当增加水果和蔬菜的摄入，保持饮食均衡。
牙周炎是一种比较常见的牙齿疾病，患者需要及时处理病情并且保持口腔清洁。对于牙周炎患者来说，食用适宜的水果有助于调理牙周炎症状，减轻患者的疼痛症状，同时还可以预防牙周炎的再次发作。
