什么是额角脱发
额角脱发是指发际线前部分水平或者三角形区域的头发脱落。这种情况在男性中较为常见，但是女性也有可能遭遇额角脱发的问题。
额角脱发的原因
造成额角脱发的原因可能有很多，其中主要的原因如下：
- 遗传因素。有些人天生发际线就比较高，头发就不容易在额角生长。
- 荷尔蒙水平失衡。荷尔蒙水平波动导致的头发脱落情况在妇女中更为常见。
- 紧张压力。受到长期压力的人较易发生于头皮毛囊萎缩，进而导致头发脱落。
- 染发和烫发。这也是一种外部原因，染发和烫发都会损伤头发和头发毛囊，从而导致头发脱落。
额角脱发能长出来吗
额角脱发的确能够长出来，具体方法如下：
- 改变饮食习惯。摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质能够促进头发生长，尤其是蛋白质和维生素B族对头发生长尤为重要。
- 控制情绪和压力。过度的压力会导致身体与心理健康的问题，同时也会影响头发的正常生长。因此，要适度地放松情绪和压力，有助于头发生长。
- 保持头皮清洁。日常生活中要保持头皮干净，注意不要让头皮油脂过多积聚，可以使用含有天然植物成分的洗发水，避免损害发根。
- 改变发型和头发护理习惯。频繁地使用直板夹或吹风机过度损伤头发，应注意改变使用这些工具的频率。此外，要养成良好的梳头习惯，使用梳子而不是刷子梳头，可以减少头发受到损害的机会。
- 药物治疗和手术治疗。对于头发脱落严重的患者，可以使用一些药物治疗或手术治疗。另外，也可以尝试使用植发等方式来恢复额角的头发生长。
如何预防额角脱发
预防是更好的治疗，对于头发脱落较为严重的人，预防更为重要，可以尝试以下几种方法：
- 保证良好的营养均衡，确保身体健康。
- 避免头皮油脂过度积聚，保持头皮的清洁。
- 尽量避免使用染发、漂发、烫发等造成头发损伤的方法。
- 减轻压力，控制心理状态。
- 保持适当的运动量，有助于促进血液循环，有利于头皮皮肤和头发的健康。
额角脱发是常见的头发问题之一，对于遭遇这种问题的人，应该及早找到原因，并采取科学、有效的方法进行治疗，保持健康的生活方式，预防额角脱发的出现。
