脱发厉害怎么办？这是很多人都在问的问题。脱发不仅仅影响人们的外表，还会使人们失去信心，缺乏自信。那么，脱发厉害怎么办？
首先，要了解脱发的原因，以便能够采取有效的治疗方式。一般来说，脱发可能与严重的精神压力、体力劳累、不良饮食习惯、激素变化、某些疾病、用药有关。因此，需要根据自身情况，改善睡眠、改善饮食习惯、减少压力、减少体力劳累等，以减少脱发的概率。
其次，如果脱发厉害，可以考虑选择外用药物、内服药物或者植发来控制。外用药物大多数是含有维生素、植物提取物的洗发水、头发液、头皮喷雾等，有助于提高头皮血液循环、吸收营养，加快头发生长。另外，也可以服用常规抗脱发药物，如萨米诺吡啶片，但副作用也比较大，服药前最好先咨询医生。此外，植发也是一种比较可行的方法，但它非常昂贵，而且可能会导致感染、出血、瘢痕等比较严重的后果，所以一般不建议尝试。
最后，脱发厉害时，要坚持常规的护理，如洗头护发、适当的梳理、保持饮食均衡、补钙、睡眠充足等。同时，还应注意避免烫发、烫染等比较刺激性的护发活动。如果出现了极端情况，需要及时去医院查看，以免给自己的健康带来不必要的损害。
总之，要想治疗脱发厉害，首先识别其原因，并积极采取有效的治疗措施，同时也要坚持常规的护理措施。只有找准治疗要点，才能有效地恢复头发，让自己变得更美丽健康。
