乳腺肿物切除术后护理及宣教
乳腺肿物切除术后，患者需要注意术后护理。术后的第一天，患者需要卧床休息，避免突然的动作，以防引起疼痛或者破裂导致出血。在卧床时，患者需要保持身体的正确姿势，保持术部的正常血液循环。此外，患者需要呼吸新鲜空气，避免太过拥挤的空间。
在术部出现肿胀的情况下，可以采用局部冷敷的方法，可以减轻疼痛和肿胀。出现淤血时，可以进行轻轻按摩术部，可以清除淤血，保证区域正常的血液循环。出现发热的情况时，则需要使用退烧药物，避免发热引起的病情恶化。
术后的伤口需要进行清洁和更换敷料，避免感染的发生。如果伤口处出现渗液，需要进行湿敷，可以促进局部伤口的愈合。此外，患者需要遵循医生的建议，规范用药和饮食。
在术后恢复期间，患者需要避免过度的运动和劳累，以免伤口破裂导致出血。需要遵循医生的建议，逐渐增加活动量，促进患者的恢复。需要避免服用刺激性药物和饮料，以防止影响局部的恢复。
除了术后的护理之外，还需要进行宣教，让患者了解乳腺肿物切除术的相关知识。需要告知患者手术的目的和过程，患者需要了解乳腺肿物的类型、症状及其对身体的危害，以及手术的风险和并发症。需要告知患者手术前的准备和饮食注意事项。
手术后需要告知患者术后的护理及其注意事项，还需要告知患者通知医生的情况，如手术部位出现肿胀、发热、出血等情况。此外，需要告知患者手术后何时进行康复训练，如何进行恢复训练，以及必须遵守的注意事项。
总之，乳腺肿物切除术后，患者需要建立正确的生活习惯和态度，遵循医生的建议和规定，进行正确的护理和宣教，以促进术后的康复，避免并发症的发生，以达到更好的治疗效果。
乳腺堵了怎么办好
乳腺堵塞是女性乳腺常见问题之一，若不及时处理，会引起一系列不适症状甚至影响乳腺健康。那么，乳腺堵了怎么办好呢？
首先，了解乳腺堵塞的症状。乳腺堵塞常见的症状包括乳房胀痛、局部有硬块、皮肤发红等。出现这些症状时，首先应该正确诊断，明确是乳腺堵塞还是其它乳腺疾病的引起，切莫盲目治疗或误诊。
其次，乳腺堵塞的治疗方法。在正式治疗之前，应该注意保持乳房清洁，穿着宽松的内衣，及时排尿等习惯。治疗方法有以下几种：
1.手动按摩：这是一种经济实惠、简单易行的方法，效果也不错。只需用手指按摩患处，既可以减轻疼痛，又可以促进乳腺内分泌物的排出，对于夹带乳头的堵塞也有较好的疗效。
2.药物治疗：如亚甲蓝、泼尼松等，对疼痛和肿胀有较好的缓解作用。但这些药物也会有一些副作用，需要在医生指导下服用。
3.物理治疗：如热敷或热毛巾敷在患处，可加速乳腺内分泌物的排出和局部血液的循环，促进乳腺的恢复。
4.针刺或手法治疗：这些方法通常会与中医结合起来，更有针对性地解决患处问题。
最后，注意预防。保持良好的生活习惯、做好乳房的清洁卫生，穿着宽松舒适的胸衣，避免长时间绷紧驳杂着乳房的服装等，对于预防乳腺堵塞也是非常有帮助的。
总之，乳腺堵了怎么办好，正确的诊断和治疗方法是关键。同时，要注意预防，保持良好的生活习惯和乳房卫生，以维护健康的乳腺。
