蛀牙是生活中较为常见，并且给人带来不必要的疼痛和烦恼。因此，在牙齿轮廓清晰、亮白的当下，如何及早判断自己是否有蛀牙，尤为重要。下面，本文将结合自我检查及医师观察等方面，探讨该问题。
一、自我检查是关键
1、皮肤病史：首先，要想知道自己是否有蛀牙，要了解自己是否有长期的糖尿病、亚硝酸盐超标等疾病。因为这些病症会直接导致牙齿的脆弱和松动。
2、注意力：其次，需要用心留意自己的牙齿，看看是否有难以剔除的细菌污渍或牙龈出现红肿。
3、痛感：如果出现了切海首字母痛感或牙髓疼痛，表现出来的症状是慢慢加重的，可能就是蛀牙患者的高发症状。
4、牙龈出血：若在刷牙时会出现牙龈出血的情况，就需要考虑是否有牙齿情况不佳。
二、医师观察与治疗也不可少
五官科医师一定是了解牙齿和口腔健康的专业人士，他们不仅可以对你的口腔状况做到全面专业的检查，而且还有必要为所有口腔问题提供药物治疗。
1、常规检查：在定期的口腔检查中，医师可以通过楞固的牙根、细胞分泌物、口腔口味变化以及鼻塞、炎症等方式来判断你是否有牙齿问题。
2、照射影像：医师进行实验室检查，会需要照射影像图片，以确定预防、治疗过程的具体难点。
3、提供定制治疗：如果确定有蛀牙，需要在医师的建议下，选择一种能够匹配你口腔状况和生活节奏的定制治疗方案。例如，给你的牙齿涂上润滑剂或石膏保护膜等。
三、平常护牙也很重要
平常日常生活中，我们可以有一些简单、明智的习惯，以延长我们的牙齿健康寿命，减轻牙龈炎症和腭炎引起的疼痛，从而降低蛀牙的发病率。
1、彻底刷牙：必须习惯每天刷牙几次，以确保口腔里脏东西都不会在牙齿之间残留并发生反溢功效。
2、节制咖啡因：咖啡和茶在口腔里会形成色素和渍污，造成牙齿颜色和品质的晦暗。事实上，建议您减少摄入咖啡因，尽管这对您的饮食和寿命有所影响。
综上所述，了解自己的口腔情况并寻求平常日常生活中的保健，能够在很大程度上有效减少蛀牙的发病率。同时，定期求医咨询口腔科医师，也是非常有必要的，只有这样才能让我们的牙齿健康的存活在细节中。
