在牙齿里面发黑，是不少人遇到的牙齿病害。这种症状通常可以由染色失衡或损坏牙齿材料（比如金属）引起。在发黑之前，有时伴随有牙龈出血的症状。
要想避免牙齿发黑，最重要的是要做好口腔护理。应当注意每日正确刷牙，并使用正确的牙齿护理工具，以防止牙齿结石和齿痕形成。此外，牙齿漂白也可以预防牙齿发黑，由于漂白程序可以去除牙齿上的染料，从而让牙齿保持淡白色。此外，经常的口腔检查和治疗也能有效防止牙齿发黑。
若出现牙齿发黑的症状，可以考虑到牙科诊所进行检查和治疗。对于由牙菌斑引起的发黑，可以尝试牙本质治疗，也就是在牙齿表面打微小孔，把牙菌斑清除出来。而若是因为染色失衡或损坏牙齿材料造成牙齿发黑，则需要进行修复手术，像是补牙、植牙等。
总之，要想避免牙齿发黑，要加强口腔卫生护理，牙齿漂白和经常就诊也是必要措施。若已经出现牙齿发黑，则可以到牙科诊所根据实际情况进行检查和治疗，以保持一口漂亮白牙。
在牙齿里面出现了一个洞之后，人们都会十分焦虑，这本身就是一种生理性的无助感，但很多人不知道怎么处理，这时候先要给去口腔医院看一下。
口腔医院是专门诊治牙齿疾病的地方，他们需要先进行一系列的检查，比如根治术修复，把原来坏掉的牙齿拿掉，用新牙齿替代它，或者对整个牙龈进行矫正，这样才能有效处理牙齿里面的洞，也能确保恢复后的牙齿不会受到影响。
而且，在牙齿里面出现洞的时候，要记住，一定不要就自己刮开牙齿表面，让里面的残牙曝露出来，这样可能会导致更多的细菌入侵，牙齿受损的情况会变得更加严重。
另外，在口腔医院拔掉了原来的虫牙之后，也要注意把牙龈表面清洗干净，及时吃一些特殊的食物，比如木糖醇，可以促进牙齿的再生和恢复，避免牙周病的发生。
总之，当牙齿里面有洞出现时，应该及时将牙齿送去口腔医院检查，让医生及时进行修复治疗，并且按照医嘱预防和保护好牙齿，才能更好的保护自己的牙齿，避免发生更多的牙齿疾病。
