俗话说貌美牙为先，齿白三分俏，拥有一口洁白无瑕的牙齿能让人时刻绽放自信笑容，出场自带聚光灯，牙齿美白无疑不是每个人所期望的。但有时理想很丰满，现实很骨感，并不是每个人都能拥有一口明眸皓齿。目前市面上有许多美白牙膏宣传自己的优异疗效，但是事实并非如此，牙齿美白还得"真功夫"。
当今社会，生活压力大，很多都养成了吸烟，喝茶、咖啡、饮料的习惯，这样在不知不觉中就造就了一口大黄牙。一开口就暴露出大黄牙(黑牙)不仅影响自己的外在形象，还会给人以不爱卫生的印象。为了让牙齿变得亮白，我们尝试着各种美白牙膏，可美白牙膏是换了一扎又一扎，那口大黄牙仍不为所动。可电视广告上明明说可以美白牙齿的啊，小伙伴们表示困惑。
美白牙膏并不是真的那么靠谱
现如今市面上牙齿美白的广告铺天盖地，它们共同标榜着能将牙齿刷得白白的。是的，美白牙膏在短期内具有一定的美白效果，这是因为其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但也只是对极个别的抽烟、喝茶咖啡等引起的轻度牙齿异色者有用，对一些遗传性黄牙、四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。口腔医生告诉我们，美白牙膏中的摩擦剂会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面，还有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。
其实牙齿美白的方法很多，在生活中类似的有柠檬美白、陈醋美白、苏打美白等，这些方法虽然短时间内有效，但长时间使用，也会损害牙釉质。为了追求牙齿美白效果的较大化，爱美人士们可以选择做医学牙齿美白，常用的有烤瓷牙、皓齿美白牙、冷光美白、超声波美牙、牙齿贴面等。
推荐无忧皓齿美白术，皓齿美白牙通过过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，分解清除色素同时不改变牙齿结构，一个午休可实现牙齿亮白。
