腹壁整形术，就是广为人知的“肚子缩小手术”，它主要是藉由外科手术的方法将中下腹部过多的皮肤和脂肪切除并收紧腹壁的肌肉，这种方法可以明显地改善腹部膨出的外形。不管是完全腹壁整形手术或是部分腹壁整形手术，都可以使有松垂的腹壁肌肉和过多的皮肤的男女取得极好的效果。如果你能够在术后坚持锻炼和控制饮食，腹壁整形手术的效果就可以保持下去。如果你的期望比较现实，对于腹部持久的瘢痕和术后需要一段恢复时间有心理准备，那么腹壁整形手术是你要解决你腹部形状的一个正确的选择。
【腹壁成形+腰腹吸脂+肚脐再造】怀孕的时候把肚皮撑得出现了很多妊娠纹，产后就开始一直一直胖，有去小诊所吸脂过一次，肚子没有以前那么胖了。但是肚皮还是凹凸不平。甚至现在慢慢地出现了肚皮松弛的迹象，感觉今年夏天都不敢露肚子。
想了好久，开始在网上找做过腹壁成形的人，看他们的恢复情况，对比了很久，感觉恒生医院的伤口处理很平整。就预约过来面诊了，期间还看到有打人带着小孩过来缝合伤口。看来这边的缝合技术是真的很好。
最后教授给我设计腹壁成形和肚脐再造切口的视频，给大家看看
【腹壁成形+腰腹吸脂+肚脐再造】其实我一直在犹豫要不要把这些图片晒出来，自己看了也会觉得有点儿恶心，但是为了给大家还原真实度，希望大家在做之前要做好心理准备。
手术完了肚子很平，多余的松弛的皮肤就切掉了，去掉的脂肪块很多。觉得肚子紧了很多。希望后期恢复好了之后能像其他人一样淡化掉。
腹壁成形术项目术后第28天
快一个月了，已经回家自己照顾自己了。现在是一整天穿着束身衣，肚子没什么特别疼的，平时正常上班，重活尽量不要做了。恢复期自己给自己做好吃的，有助于恢复，傍晚会出去走走。现在可以洗澡，也可以碰水，也不怕流汗。
腹壁成形术项目术后第190天
医生说我内脏脂肪很厚，所以在给我抽脂后，肚子还是有点儿鼓鼓不过我为了穿裤子后没有痕迹，还是只做了横切口。现在越来越细了，哎，没办法，国外饮食都是高热量高脂肪的，很难减肥的！只要把下垂的皮肤切掉，穿裤子穿衣服就比较不挑了
腹壁成形术项目术后第408天
我去了好大一块肉，医生说我内脏脂肪很肥厚，可是在国外天天汉堡油炸食品，真的没法减肥！给大家看看我现在的肚子，没法像小姑娘那样平坦无肉了。可是我自己也有自知之明，全身的肉都很厚，很难有薄薄的肚子。现在穿衣服还算有腰的，比之前好了很多。
腹壁成形术项目术后第433天
国内是不是已经变冷了，我这边开始可以穿上短袖背心完了。今天锻炼了两小时，自我感觉瘦了，是不是有瘦了？这背心很紧身，衬得我手臂特粗，不过锻炼就不管那么多了！朋友们都说我瘦了很多。腹壁成形手术做了一年了，现在终于敢放心大胆锻炼了。希望2020年我能再瘦个10斤！
腹壁成形术项目术后第461天
到了夏天就瘦得比较快，国内过冬，我这边就过夏天。夏天又是个容易出汗的季节，运动特别有成就感，几天就能把一个冬天堆积的脂肪给消耗掉。
腹壁成形的切口在剖腹产刀口的位置，不说没人知道我做过这个手术。也是自己一个人做的手术，自己一个人照顾的自己。现在自己的好身材自己欣赏就很心满意足。特别是穿上连衣裙，感觉自己还是28年华，大好韶华从不曾逝去！
再也不会轻易浪费光阴了，我要让自己由内而外越来越好。2020你准备好了吗？
生完孩子后，身材走形到一度让我崩溃，以前那么爱打扮的我，摇身一变成了一个身材走样的大妈，加上月子期间婆婆的不管不问，让我真是也是寒了心，从那之后我跟婆婆发关系已经很不好了，后来等孩子两三岁后我也开始了找工作了。这次手术的所有费用都是自己拿的，毕竟是自己的身材，我一定要恢复好到如初
三个月了，塑身衣由原来的XL到现在的M码，腰身的也出来了，看着人都瘦了好几圈一样。而且做完腹壁手术后，并没怎么影响我上班，就是恢复期会有些难受，但是我真的熬过来了。觉得生完孩子后现在什么事都不叫事了
现在出门别人都不相信我是有个有宝宝的人了，有的还问我是怎么保养那么好的，自己的情绪也是越来越好了，再加上婆婆走了后，我真的感觉这才是我自己的家，现在自己的工作也很好，也有了自己的追求，真的是很好
和闺蜜一起旅游了，真是好久没跟闺蜜聚在一起玩了，想想这两年因为孩子，完全没有自己的生活了，现在孩子也去幼儿园了，自己也能腾出来时间好好放松放松了
自己肚子松弛的真是没办法看，也不知道自己的赘肉怎么那么多而且还赘的那么厉害，我本身属于不算太胖的，但是肚子真是没办法看，后来自己了解啊问人啊，才下定决心做的
医生说吸完脂是可以正常饮食的，只要忌辛辣刺激的就行，还有不能吃海鲜，
突然很想吃海鲜遇上面，但是我吃不了，我妹去吃的时候还特意给我发了小视频气我，真是太可恶了，
晚上睡觉的时候，老公看我的效果还在感叹真是厉害，还问我啤酒肚可以弄下去么？我说他一把年纪就别折腾了，他还不愿意了，说我现在这么好看，万一被拐跑了怎么办，哈哈哈哈怎么还是那么傻呢我老公
现在每天晚上睡觉之前都跟我老公我们俩做做运动，他做俯卧撑我做瑜伽，现在俩人都配合的可好了，还互相监督，感觉我们俩这小日子天天都是美滋滋的哈哈哈
锻炼真是让人十分上瘾，而且感觉有事耽误少做一天，感觉自己都很难受，而且坚持打卡，每天的记录很是有成就感的
半年以来自己的坚持收获还是颇多的，而且感觉也是很充实的，每天固定时间的锻炼，跟老公每天的互动，感情也日益升温，总之，越来越好啦
